Ollama 本地部署完整指南

作者一诺滚雪球

2026年1月23日 23:43

1. 简介

1.1 什么是 Ollama？

Ollama 是一个开源的大模型运行工具，支持在本地运行 Llama 3、Qwen2.5、DeepSeek、Mistral 等上百款大语言模型。它通过命令行操作，简单高效，特别适合开发者快速部署和测试各类 AI 模型。

1.2 核心特性

特性	说明
一键部署	一行命令完成安装和模型启动
API 兼容	自带 OpenAI 格式 API，现有项目可直接迁移
跨平台支持	macOS、Linux、Windows 全平台覆盖
模型丰富	内置 Qwen2.5、DeepSeek-V3、Llama 3 等上百款模型
安全可靠	支持密钥认证，修复已知安全漏洞

1.3 硬件要求

模型规模	显存要求	内存要求	推荐场景
3B（轻量）	3GB+	8GB+	低配设备、快速测试
7B（推荐）	4-6GB	16GB+	日常开发、个人使用
13B（进阶）	10-12GB	32GB+	专业应用、团队协作
30B+（专业）	24GB+	64GB+	企业部署、复杂任务

2. 安装指南

2.1 macOS 安装

# 方法一：一键安装脚本（推荐）
curl -fsSL https://ollama.com/install.sh | sh

# 方法二：使用 Homebrew
brew install ollama

# 验证安装
ollama --version

2.2 Linux 安装

# 一键安装脚本
curl -fsSL https://ollama.com/install.sh | sh

# 验证安装
ollama --version

2.3 Windows 安装

访问官网下载：ollama.com/download
下载 OllamaSetup.exe
运行安装程序，务必勾选「Add to PATH」
打开 PowerShell 或 CMD，验证安装：

ollama --version

2.4 验证安装成功

安装完成后，运行以下命令验证：

ollama --version
# 输出示例：ollama version is 0.12.0

3. 启动服务（重要）

3.1 启动 Ollama 服务

安装完成后，必须先启动 Ollama 服务才能下载模型或进行对话。

方法一：启动服务（推荐）

ollama serve

保持这个终端窗口运行，然后新开一个终端窗口执行其他命令。

方法二：后台运行（macOS/Linux）

# 后台启动服务
ollama serve &

# 然后直接执行其他命令
ollama pull qwen2.5:7b

Windows 用户：

确保 Ollama 应用已经在运行（在系统托盘查看 Ollama 图标），或在 PowerShell/CMD 中执行：

ollama serve

3.2 验证服务运行状态

# 测试服务是否正常运行
curl http://localhost:11434/api/tags

# 或查看已安装模型
ollama list

3.3 服务未响应处理

如果遇到 Error: ollama server not responding 错误：

确认服务已启动：运行 ollama serve
检查端口占用：lsof -i :11434（macOS/Linux）或 netstat -ano | findstr :11434（Windows）
重启服务：关闭当前终端，重新执行 ollama serve
检查安装：运行 ollama --version 确认正确安装

4. 国内加速配置（必做）

4.1 设置国内镜像

由于 Ollama 官方模型库在国内访问较慢，建议配置国内镜像加速：

# macOS / Linux
export OLLAMA_MODEL_SERVER=https://mirror.ollama.com

# Windows（PowerShell）
$env:OLLAMA_MODEL_SERVER="https://mirror.ollama.com"

4.2 永久配置镜像

macOS / Linux（推荐）：

# 编辑配置文件
nano ~/.bashrc  # 或 ~/.zshrc

# 添加以下内容
export OLLAMA_MODEL_SERVER=https://mirror.ollama.com

# 保存后重新加载配置
source ~/.bashrc  # 或 source ~/.zshrc

Windows：

右键「此电脑」→「属性」→「高级系统设置」→「环境变量」
在「用户变量」中新建：
- 变量名：OLLAMA_MODEL_SERVER
- 变量值：https://mirror.ollama.com

5. 安全配置（重要）

5.1 设置 API 密钥

为防止未授权访问，建议设置访问密钥：

# 设置密钥
export OLLAMA_API_KEY=your_strong_password123

# Windows PowerShell
$env:OLLAMA_API_KEY="your_strong_password123"

5.2 限制本地访问

仅允许本地访问，避免暴露到公网：

# 绑定到本地回环地址
export OLLAMA_HOST=127.0.0.1:11434

# Windows PowerShell
$env:OLLAMA_HOST="127.0.0.1:11434"

6. 模型管理

6.1 搜索可用模型

访问 Ollama 官方模型库：ollama.com/library

常用中文模型推荐：

模型	说明	显存占用
`qwen2.5:7b`	通义千问 2.5，中文效果优异	~4.5GB
`qwen2.5:14b`	更强中文能力，适合专业场景	~9GB
`deepseek-r1:7b`	DeepSeek 推理模型	~4.5GB
`gemma2:9b`	Google 开源模型	~5.5GB
`llama3.1:8b`	Meta Llama 3.1	~5GB

6.2 下载模型

# 下载通义千问 7B（中文推荐）
ollama pull qwen2.5:7b

# 下载 INT4 量化版本（显存优化）
ollama pull qwen2.5:7b-chat-q4_0

# 下载 Llama 3.1
ollama pull llama3.1:8b

# 下载 DeepSeek 推理模型
ollama pull deepseek-r1:7b

6.3 查看已安装模型

ollama list

输出示例：

NAME                    ID              SIZE    MODIFIED
qwen2.5:7b              846a0b7e        4.7GB   2 hours ago
llama3.1:8b             a7872503        4.9GB   1 day ago

6.4 删除模型

# 删除指定模型
ollama rm qwen2.5:7b

# 删除多个模型
ollama rm llama3.1:8b gemma2:9b

7. 使用指南

7.1 命令行对话

# 启动交互式对话
ollama run qwen2.5:7b

# 直接提问（非交互模式）
ollama run qwen2.5:7b "请用 Python 写一个快速排序"

# 从文件读取提示
ollama run qwen2.5:7b "$(cat prompt.txt)"

7.2 启动 API 服务

# 启动服务（默认端口 11434）
ollama serve

# 自定义端口
export OLLAMA_HOST=0.0.0.0:8080
ollama serve

7.3 测试 API 服务

# 测试健康检查
curl http://localhost:11434/api/tags

# 测试对话接口
curl http://localhost:11434/api/generate -d '{
  "model": "qwen2.5:7b",
  "prompt": "你好，请介绍一下你自己"
}'

8. 编程调用

8.1 浏览器环境（原生 Fetch）

// 流式响应示例
async function chatWithOllama(prompt) {
  const response = await fetch("http://localhost:11434/v1/chat/completions", {
    method: "POST",
    headers: {
      "Content-Type": "application/json",
      "Authorization": "Bearer your_api_key"
    },
    body: JSON.stringify({
      model: "qwen2.5:7b",
      messages: [{ role: "user", content: prompt }],
      stream: true
    })
  });

  const reader = response.body.getReader();
  const decoder = new TextDecoder();
  let result = "";

  while (true) {
    const { done, value } = await reader.read();
    if (done) break;

    const chunk = decoder.decode(value);
    const lines = chunk.split("\n").filter(line => line.trim());

    for (const line of lines) {
      if (line.startsWith("data: ")) {
        const data = line.slice(6);
        if (data === "[DONE]") continue;
        try {
          const json = JSON.parse(data);
          const content = json.choices?.[0]?.delta?.content;
          if (content) {
            result += content;
            console.log(content);
          }
        } catch (e) {
          // 忽略解析错误
        }
      }
    }
  }
  return result;
}

// 使用
chatWithOllama("写一个 Python 快速排序");

8.2 Node.js 环境

const axios = require("axios");

async function chatWithOllama(prompt) {
  const response = await axios.post(
    "http://localhost:11434/v1/chat/completions",
    {
      model: "qwen2.5:7b",
      messages: [{ role: "user", content: prompt }],
      temperature: 0.7,
      max_tokens: 2000
    },
    {
      headers: {
        "Authorization": "Bearer your_api_key"
      }
    }
  );

  return response.data.choices[0].message.content;
}

// 使用
chatWithOllama("写一个 Python 快速排序").then(console.log);

9. 常见问题

9.1 下载速度慢

解决方案：

# 配置国内镜像
export OLLAMA_MODEL_SERVER=https://mirror.ollama.com

9.2 显存不足

解决方案：

# 选择 INT4 量化版本
ollama pull qwen2.5:7b-chat-q4_0

# 或选择更小的模型
ollama pull qwen2.5:3b

9.3 Windows 启动失败

解决方案：

下载并安装 Microsoft C++ 生成工具： visualstudio.microsoft.com/visual-cpp-…

9.4 服务未响应

检查清单：

# 1. 确认服务正在运行
ollama serve

# 2. 检查端口是否被占用
lsof -i :11434  # macOS/Linux
netstat -ano | findstr :11434  # Windows

# 3. 检查防火墙设置

# 4. 验证 API 密钥
echo $OLLAMA_API_KEY

9.5 模型加载慢

优化方案：

将模型存储在 SSD 硬盘
关闭其他占用 GPU 的程序
选择量化版本的模型

10. 进阶配置

10.1 自定义模型

创建 Modelfile 自定义模型：

FROM qwen2.5:7b

# 设置系统提示
SYSTEM You are a helpful AI assistant specialized in Python programming.

# 设置参数
PARAMETER temperature 0.7
PARAMETER num_ctx 4096

构建自定义模型：

ollama create my-python-assistant -f Modelfile
ollama run my-python-assistant

10.2 并发设置

调整并发请求数：

export OLLAMA_NUM_PARALLEL=4

10.3 日志级别

# 设置日志级别（debug/info/warn/error）
export OLLAMA_DEBUG=1
export OLLAMA_LOG_LEVEL=info

11. 更新与卸载

11.1 更新 Ollama

# macOS / Linux
ollama update

# Windows：重新下载安装包覆盖安装

11.2 卸载 Ollama

macOS：

brew uninstall ollama
rm -rf ~/.ollama

Linux：

sudo systemctl stop ollama
sudo systemctl disable ollama
rm -rf /usr/local/bin/ollama ~/.ollama

Windows：

控制面板 → 程序和功能 → 卸载 Ollama
删除用户目录下的 .ollama 文件夹

普通视图

1. 简介

1.1 什么是 Ollama？

1.2 核心特性

1.3 硬件要求

2. 安装指南

2.1 macOS 安装

2.2 Linux 安装

2.3 Windows 安装

2.4 验证安装成功

3. 启动服务（重要）

3.1 启动 Ollama 服务

3.2 验证服务运行状态

3.3 服务未响应处理

4. 国内加速配置（必做）

4.1 设置国内镜像

4.2 永久配置镜像

5. 安全配置（重要）

5.1 设置 API 密钥

5.2 限制本地访问

6. 模型管理

6.1 搜索可用模型

6.2 下载模型

6.3 查看已安装模型

6.4 删除模型

7. 使用指南

7.1 命令行对话

7.2 启动 API 服务

7.3 测试 API 服务

8. 编程调用

8.1 浏览器环境（原生 Fetch）

8.2 Node.js 环境

9. 常见问题

9.1 下载速度慢

9.2 显存不足

9.3 Windows 启动失败

9.4 服务未响应

9.5 模型加载慢

10. 进阶配置

10.1 自定义模型

10.2 并发设置

10.3 日志级别

11. 更新与卸载

11.1 更新 Ollama

11.2 卸载 Ollama