📕 如果您刚好点了进来，却不想完整阅读该文章但又想知道它记录了什么。可跳到文末总结。

前言

时隔四个月，再执笔即将进入了新的一年 2026 年...

时间像往常一样无声息地流动，已近年尾，在过去的 2025 年，三百多天时间里面，发生了很多的事情，或喜，或悲，或静，或闹...此时，灯亮着，窗外偶尔有远处汽车的沙沙声。我在其中，开始回顾并记录撞进心底的瞬间和感受。

你好，世界

还是熟悉的四月份的一天凌晨，老妈跟我在走廊里踱步~

随着清脆的哭声响起，二宝如期而至。过了段时间，护士出来报出母女平安是我们听到的此刻最让人心安的话语。

为什么说是熟悉的四月份，因为老大也是四月份出生的

因为老婆在工作日凌晨分娩，所以我的休陪产的单也先提交了。在收到老婆产后无需我协助事情的话语后，我撤销了陪产单，屁颠屁颠地去上班赚奶粉钱了😄

嗯，从准奶爸到首次喜当爹至今，短短三年时间里面，自己已经是两个小孩的爸爸，真是一个让自己意想不到的速度。

自从当了父母之后，我们更加懂得自己父母的无私且伟大，孩子的天真和无知。

相对于第一次喜当爹时候，自己慌张无措，老妈辛苦地忙前忙后，手慌脚乱。有了第一次的经验，我们对于二宝的处理还是挺稳定：

• 在预产期临近的两三天，我们准备好了大包小包的待产包 -> alway stand by
• 产后的三天时间，请护工照看老婆和新生儿，老妈在旁边陪同，老爸在家照看大宝
• 出院后，老婆和二宝直接月子中心坐月子。老妈和我在家照看大宝，周末月子中心看二宝

👆即将出月子中心，大宝和二宝的合影👆

在日常里接力的我们

每天，我们都觉得时间不够用，能留出些许空间和时间来放松，已经很满足😌

老婆来回奔波的工作日

在休完三个多月的产假之后，老婆就去复工了。因为二宝还小，老婆会每天中午都回来哺乳。从小孩三个多月到七个多月，雷打不动，公司和家两头跑。

那一台小电驴，隔三差五就需要去充电。小小电驴，已经超出了它的价值~

好不容易，让二宝断奶了。断奶是件很痛苦的事情，要熬夜，涨奶胸痛等。我还记得在成功断奶后的那天晚上，老婆还特意叫我出去买瓶酒回来庆祝一下✨

👆5%-8% vol 的鸡尾酒👆

虽然二宝断奶了，但是老婆在工作不忙的时候，还是会中午回来看看。用我老婆的话说：有点讨厌，但是又有点舍不得二宝。

工作日，爷爷奶奶的时光

老婆跟我，工作日都需要上班，嗯~赚奶粉钱😀

然后，两个宝宝，工作日的时候主要给爷爷和奶奶带。

有时候，两个宝宝都需要奶奶抱，这可苦了奶奶的腰板子了。爷爷更多的时候，是充当了厨师的角色，保证一家人的三餐伙食，嗯~老爸的厨艺真好👍

爷爷奶奶一天下来的流程：早上带娃出去晒太阳，遛娃（主要是让大宝动起来，中午好睡觉）；中午喂饭，午休（大宝一般中午休息两个钟，下午三或四点起来）；下午洗澡（怕冷着小孩，一般天黑前洗完），喂饭，陪玩；晚上，等老婆和我下班回来，爷爷和奶奶才有空闲的时间。一般这个时候，爷爷就喜欢下楼去周边逛，奶奶就会躺着床上直一下腰板子（有时会跟爷爷下楼逛街）。工作日的时候，如果奶奶晚上没有出去逛街，那么，会在九点多喂完奶给大宝，奶奶会哄大宝睡觉；如果奶奶外出，那么我就会哄大宝睡觉。

👆奶奶生日的时候，两宝和爷爷奶奶合影👆

休息日，我们的时光

工作日，班上完了；休息日，该带娃了。爷爷奶奶休息日放假，想去哪里就去哪里，放松放松。

休息日带娃，我们的宗旨就是：尽量让娃多动。所以，我们基本都会外出。忙忙碌碌，嗯，我们分享两件事情：

我还记得，某个周末，我们在商场逛了一天，让大宝在商场里面走，她逛得贼开心（这可不，逛得有多累，睡得有多香），推着二宝。中午直接在商场里面解决吃饭的问题，大宝直接在婴儿车上解决了午睡的事情，二宝则是被老婆或者我背在身上睡觉。母婴室没人的时候，我们就会在里面小憩一会。等两宝醒来之后，再逛一下，一天的时间过得慢但是又很快。

今年的国庆连着中秋，我们在这个长假期里面，会带他们在小区里面露营（在草坪上铺一垫子），让她们自己玩。大宝走路的年纪，这里走那里走，我得屁颠屁颠跟她后面，从这里把她抱过来那里，从那边把她哄过来这边，真想拿条链子绑着她。相反，二宝就淡定多了，只能在那块布那里爬来爬去，被她妈妈限制着。

👆中秋节当晚，在哄两娃睡着后，老婆跟我在阳台拜月👆

没有惊喜的工位

相对于上一年工作的惊吓，今年的工作可以用没有惊喜来形容。

至于为什么说上一年是惊吓，今年没有惊喜。后面有时间，会出一篇文章来分享下。

简简单单的工位，一水杯，一记事本，一台式电脑，一绿植。屁股一坐，一整天嗖一下就过去了~

在公司，让我活跃起来的，就是中午吃饭的时候。我们的小团体（一安卓，一产品和我）开车去周边吃饭。这段时间，是我们唠嗑的时间，无拘无束，即使我们偶尔会浪费掉午休的时间，但是我还是觉得挺不错的，时间花得值...

工作上糟心的事十根手指可数不过来，触动且温暖了心窝的事情屈指可数。

记得招进来的一个新人，我带了他几天，最后入职短短几天被某人恶心而离职了。他离职的前一天，点了一杯奶茶给我，虽然自己嘴里面说着别客气，但是心里面暖暖的。他才进来短短几天就走人了，自己心里莫名生气：为什么我自己招的人，自己带着熟悉项目后，一转手就被恶心到要离职了？？？最终他却还温柔地以自我问题作离职的原因。

👆点了份奶茶放我桌面后的对话👆

把明天轻轻放进心里

2026 年悄然将至。在对新的一年有所展望之前，我们先回顾下年终总结 - 2024 故事集中立下的两个 Flags 和完成的情况：

序号	目标	实际	完成率
1	分享文章 20+ 篇	分享文章 18 篇	90%
2	锻炼 30+ 次	锻炼 32 次	107%

嗯~ 目标完成率还不赖。

👆每次锻炼我都会在朋友圈记录，每次耗时 45 分钟左右👆

对于分享文章，一开始就是秉承着记录自己在工作中遇到的一些问题，方便自己和其他人查找的宗旨来进行记录，后面是因为平台搞了奖励而进行的一些创作。而现在，随着 chatgpt, deepseek 等大语言模型的机器人横空出世，浅显的分享和问题的记录都显得鸡肋。所以，在 2026 新的一年内，文章的分享要更加有目的性和实际的意义。2026 年，谁知道会有几篇文章会出炉，也许一篇，也许十篇，也许二十篇，也许零篇。

对于锻炼，这是我长期需要坚持的一件事情，也是最好量化的事情。在新的一年里面，锻炼的次数需 35+ 。

为人父母，为人儿女。我们都有自己的那份责任，2026 年，希望自己更多的时间是回归家庭 - 去听听孩子的欢声笑语，去看看爸妈脸上的笑容，去体验大家聚在一起热热闹闹的氛围 and more

👆老爸生日，大姐，二姐大家的娃聚在一起👆

总结

2025 年，简简单单却忙忙碌碌👇：

在生活方面，欢迎二宝加入大家庭。这让我们接下来的一年时间里面，时间安排更加充实紧凑，更感受到当爹妈的不容易，感恩自己的父母在以前那年代含辛茹苦带大了我们三姐弟。在工作方面，没有太多想记录的东西，平平淡淡地打卡上下班。

展望 2026，还是给自己制定了锻炼次数的量化目标。在这个人工智能逐渐成熟的环境下，希望自己能够使用它提升工作效率和帮助自己成长。在 2026 年，自己的重心会放在家庭这边，去感受孩子的成长和家的氛围。

完成于中国广东省广州市

2025 年 12 月 22 日