关于避风塘这个网站的由来，可以见我之前的一篇文章，这次升级让它变得更丰富了些。

添加了音乐模块

这些音乐列表跟这个博客用的是同一套，也是这么多年自己积累下来的歌单，所以非常个人。「钢琴」和「爵士」比较适合作为工作时的背景音乐。

添加了 YouTube 模块

这些 YouTube 的 Channels 和 Playlists 也是自己平时收集的，时不时会看看，也一并放出来了。

添加了通知模块

这样当别人对帖子点赞或评论时就不会错过了。

支持导出自己的帖子

登入账号后，浏览自己的页面，会看到一个「导出帖子」的按钮，点击之后，所有的帖子会被整理到一个 markdown 文件里，

# limboy 的帖子导出

导出时间：2025-09-24T13:35:46.696Z

共 114 条

## 2025-09-24 12:47

看了黑灯的脱口秀专场（录像），确实很不错。

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## 2025-09-17 04:53

终于把 Shogun[1] 看完了，之前看过小说，非常精彩。剧版刚出来时，看过两集，品质过硬，但因为没出完，加上忙别的事，就耽搁了。

演员几乎完全符合我看完小说后觉得的每个人应有的样子，尤其是虎永和鞠子，无论是形象还是表演，都堪称完美。

就不剧透了，imdb 上的一位用户的评论我觉得很合适：

> No spoilers from me because to watch it unfold is such a delight, it would be rude to steal that pleasure.

[1]: https://www.imdb.com/title/tt2788316/

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## 2025-09-13 15:08

摸索出了一个「睡不着觉，是否该起床」的判断方法：完成 100 个呼吸。也就是数自己的呼吸，从 1 数到 100。如果数完了，就起床；没数完，要么睡着了，要么就是走神了，从头再来。

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