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昨天 — 2025年9月18日少数派

共创 | 中断久坐,科学多动:《久坐健康指南》上线

2025年9月18日 15:00
如今,久坐已经成了许多人亚健康的一个重要诱因。你是否曾想过,自己一天中有多少时间是在椅子上度过的?——在屏幕和工位主宰的时代,8小时的久坐办公、1小时的通勤、回家后瘫坐在沙发……我们一天有将近一半的时 ...查看全文
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